[养生之道]闭目养神法

养生三字经

一分钟教会你事半功倍的按“时”养生法

现代人的生活节奏都很快，对于正在为事业打拼的人来说，不太可能像老年人一样，专门腾出时间关注养生。今天，我们就来看看这事半功倍的按时养生法。掌握了各个器官的“作息时间”，我们不用投入太多，只需配合器官们的时间，就能调理出一个好身体。

老君崇百药

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